【夏バテ対策🥵】 | 東京のセルフホワイトニングといえばLBSホワイトニング | ブログ

【夏バテ対策🥵】
こんにちは☀️
LBSホワイトニング新宿店の熊倉です🐻
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暑さの厳しい毎日が続き
夏の疲れが出やすい時期ですね💦
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体がだるい食欲がないといった症状のほかに、
冷たいものがしみると歯に異変を感じたら…
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体だけではなく
歯も夏バテのような状態に
なっているのかも知れません😳😳
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暑いとビールや炭酸飲料、
スポーツドリンクを摂り過ぎてしまいますよね💦
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夏バテ対策に摂るお酢や栄養ドリンクにも、
酸が多く含まれています🙇‍♀️
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酸が知らないうちに
歯の表面のエナメル質を溶かし
知覚過敏になり痛みを感じてしまうことも🥲
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暑さで口が乾き唾液の分泌が弱まると
溶けたエナメル質の修復が追いつかなくなり、
歯も夏バテのような状態に
なってしまうそうです🥺
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予防策は
ダラダラ食べたり飲んだりしない‼️
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飲食後は水やお茶を 飲むかうがいをし、
30分ほどしてから歯を磨く‼️
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市販のリカルデントガムは噛むことで、
唾液分泌を促進しますので、
予防効果が期待できます‼️
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この夏、身体も歯も
健康に過ごしてみませんか？？　
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