【噛めば噛むほど健康に⁉️】 | 東京のセルフホワイトニングといえばLBSホワイトニング | ブログ

【噛めば噛むほど健康に⁉️】
こんにちは☀️
LBSホワイトニング新宿店の熊倉です🧸
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皆さま、食事の時に必ず行っている
"噛む"
という行為には身体にとって良い効果が
あるのをご存知でしょうか？😳
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今回は
その効果をいくつかご紹介してみます✊
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1．胃腸の働きを促進する☝️
食べ物を消化する酵素の分泌を増やし
細かく噛み砕くことで
胃腸の負担を少なくすることができます✨
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2．虫歯、歯周病、口臭を予防する🦷
唾液の分泌を増やします！
唾液に含まれる抗菌作用により
お口の中の清浄効果が高まります🩵
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3．肥満を防止する🐷
ゆっくりたくさん噛むと
満腹中枢が刺激され
食べ過ぎを防止することができます😍
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4．脳の働きを活発にする🧠
脳への血流が増え脳が元気になります！
また、脳の老化も防止できるそうです💡
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5．全身の体力向上💪
全身の神経を刺激するため、
活力がみなぎり
体力、運動能力を向上させることができます✨
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6．味覚を発達させる👅
噛めば噛むほどじっくり味わえて
薄味でもしっかり美味しさを感じられます🙆‍♀️
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7．がんを予防する🏥
唾液に含まれる酵素には
食品中の発がん性物質を
抑制する効果があると言われています🤓
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全身にとって、"噛む"という行為は
とても重要な働きをしているのが
分かると思います☝️
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噛む回数を増やすことを意識して
健康を維持していきましょう‼️
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そして、噛むために必要な歯のケアも
見直してみてはいかがでしょうか？？
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LBSホワイトニングでは
見た目の美しさと
健康的な歯を保てるよう
手軽に安全にホワイトニングを
していただくことができます😊💡
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少しでも興味のある方はぜひ
ご来店お待ちしております😇
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🌐LBSホワイトニング新宿店🌐
☑︎薬剤不使用の安全な
セルフホワイトニングサロン🦷
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☑︎新宿御苑前駅徒歩2分🚃
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