【敵はすぐそこに😱】

query_builder 2024/07/09
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【敵はすぐそこに😱】
こんばんは🌙
LBSホワイトニング新宿店の熊倉です🧸


炭酸飲料やすっぱいものをよく口にする方、
間食が多い方必見‼️


『酸蝕症』になっているかもしれません😱😱


酸蝕症とは、
酸性の飲食物や体中の胃液(酸)によって、
歯を覆っているエナメル質という部分が
溶けてしまうことです😱

歯は、体の中で最も固いと言われていますが、
歯の唯一の弱点は『酸』なのです😭😭

酸にさらされ続けると
歯の表面が溶け出してしまいます💦


酸蝕症になると
冷たいものがしみるようになります🧊

また、着色や損耗によって
歯の見た目や噛み合わせが悪くなったり、
溶けてしまったエナメル質の部分から
むし歯になりやすくなってしまいます👿


そうならないためにも‼️
日常で気をつけられることから
始めてみましょう✨
今日は対策を2つご紹介します👍


対策①
酸性の飲食物を 口にする回数を減らす💡
口の中に酸が残らないようにするためにも
食べた後は水で口をゆすぐことも大切です😉


対策②
酸性の強い物を口にした後は
30分程度時間をおいてから歯磨きする🪥

酸性の強い飲食物を摂取した直後は
歯のエナメル質が柔らかくなっているため
すぐ歯磨きをすると歯の表面のエナメル質が
すり減ってしまうのです💦



無理せず少しずつ
意識してみてくださいね😊
健康な歯を保っていきましょう❣️


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