【歯の健康を守るため🌐】 | 東京のセルフホワイトニングといえばLBSホワイトニング | ブログ

【歯の健康を守るため🌐】
こんばんは🌙
𝖫𝖡𝖲ホワイトニング新宿店の熊倉です✨
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今回はお家でも簡単にできる
歯の健康を守るための
オーラルケアをご紹介します✊
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歯の健康を守るための大切な成分が
"フッ素"です✨
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聞いた事がある方も多いかと思いますが、
実際どんな働きをしてくれるのか
ご存知でしたか？？
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フッ素は3つの働きで、
ムシ歯の発生と進行を防いでくれます❣️
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①エナメル質の修復を促進
酸により歯から溶け出してしまう
カルシウムやリンを補い、
歯の表面に戻すことを促進します✊
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②歯の質を強化
歯の表面を覆うエナメル質を、
酸に溶けにくい性質に変え、
ムシ歯への抵抗力を高めます☝️
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③菌の働きを弱める
ムシ歯を引き起こす細菌の働きを弱め、
酸がつくられるのを抑えます🛑
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では、フッ素の効果的な使い方を
具体的にご紹介します✨
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効果的なフッ素の使い方は
「なるべく長く口内に残す」こと‼️
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そのために実践していただきたいことは3つ💛
①歯磨き粉は1cm程度(適量)を使う
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②歯磨きはじっくり3分間磨く
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③すすぎは少量の水で１回のみ💧
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簡単なことから、
ぜひ実践して
虫歯のない健康な歯を
保って行きましょう😍❣️

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