【口臭がキツくなる食べ物🗣️】

query_builder 2024/10/31
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【口臭がキツくなる食べ物🗣️】

みなさんこんばんは❕
LBSホワイトニング銀座店の和泉です✨🦷

みなさんは口臭がキツくなる食べ物というと何を思い浮かべますか?

にんにく!🧄

を想像した方が多いのではないでしょうか?

大正解です🙆‍♀️

口臭の原因となる食べ物には、ニンニク以外にも、

ニラ、玉ねぎ、ネギ類などがあげられます!

これらの食品には、
「アリシン」と呼ばれる成分が含まれており、
口臭の元となります!

ただ、アリシンには
疲労回復や血糖値の上昇を抑制する効果があり、
健康の為には積極的に取り入れたいものではあります!

なので、
毎日美味しいものを食べながら、
口腔ケアも一緒にしっかり行う事で、
対策をしていきましょう✨

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