【咀嚼で健康に✨】 | 東京のセルフホワイトニングといえばLBSホワイトニング | ブログ

【咀嚼で健康に✨】

みなさんこんにちは🌞
LBSホワイトニング銀座店の和泉です✨

みなさんは普段よく噛んで食事をできていますか？

よく噛む事は、
健康にとってもいいので沢山噛んで食事をする事は大切です✨

噛む事で、
食べ物の形や固さを感じることができ、
味がよくわかるようになるなど味覚が発達します！

また口の周りの筋肉をよく使うことで、
あごの発達を助け、表情が豊かになったり、
言葉の発音がきれいになったりもするんですよ🗣️✨

しかも脳に流れる血液の量が増えるので、
物忘れを予防することができるんです✨

いい事づくしですよね✨

ぜひみなさんもこれからは沢山噛んで、食事をしていきましょう♪

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