【歯茎マッサージ💆‍♀️】 | 東京のセルフホワイトニングといえばLBSホワイトニング | ブログ

【歯茎マッサージ💆‍♀️】

こんにちは！✨
LBSホワイトニング銀座店の齋藤です🐱🩶

みなさんは歯茎のマッサージしたことありますか？

歯茎の重要性は、
当アカウントで何度かお話ししてますが、

じゃあどうやってケアしたらいいの？

と思った方のために、
簡単にできるマッサージをお伝えします✨

まず人差し指の腹で歯磨き粉を適量取り、
奥の歯茎に当て、
クルクルとマッサージしながら
前歯の中央に向かって動かします。
歯茎の表面に、ゆっくりと歯磨き粉を
塗っていくようなイメージですね✨

上側の左右、下側の左右でそれぞれ1～2回ほど行います！

こうしてあげることで、

歯茎の血行が良くなり、
強い歯茎をつくっていけます✨

今日からやってみましょう😊🔥

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