【年々歯茎は下がる！】 | 東京のセルフホワイトニングといえばLBSホワイトニング | ブログ

【年々歯茎は下がる！】

こんばんは🌙
LBSホワイトニング銀座店の齋藤です🐱🩶

皆さんが普段沢山使っている歯。
その歯を支えているのが、歯茎です。

その歯茎は年々衰えていくのをご存知でしたか？

年を重ねるごとに歯茎は下がっていきます
徐々に筋肉が衰えていくのと同じように、
歯茎自体も衰えていき、下がってしまいます。

これは人間が生きていく上でどうすることもできませんが、衰えていく筋肉をトレーニングすることによって
維持するように、
歯茎下がりの進行を抑える方法もあります！

人差し指の腹で歯磨き粉を適量取り、
奥の歯茎に当て、
クルクルとマッサージしながら
前歯の中央に向かって動かします！

歯茎の表面に、
ゆっくりと歯磨き粉を塗っていくようなイメージです。
また、上側の左右、下側の左右でそれぞれ1～2回ほど行います✨️

近年では、歯茎のマッサージの為の、ジェルや歯磨き粉も
販売されています✨️

是非歯茎ケアも取り入れていきましょう💪

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